この夏使える蕎麦アレンジレシピ

蕎麦ビビン麺材料：蕎麦2人前、鶏ささみ１つ、キュウリ・人参1/4個、紫キャベツ（普通のキャベツでもかまいません）2枚、サニーレタス４枚、チコリ・かいわれ大根少しずつ、ソース：唐辛子粉1と1/2大さじ、からし1/２大さ…